南山学校2020秋第19周菜谱(2020年1月3日—2021年1月8日)

作者:总务部 时间:2020-12-31 浏览量:1418

日期 序号 早餐 中餐 晚餐
品名 主厨 品名 备注 主厨 品名 备注 主厨
星期一 1 椰香包、香芋包、肉松包  冯保强 李建军  可乐排骨 1-2年级菜谱 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 香芋扣肉 1-2年级菜谱 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴
2 草莓蛋糕、红糖马拉糕、 酸辣海带丝 1-2年级菜谱 糖醋鱼块
3 馒头、红薯 清蒸鲳鱼 炒酸豆角 1-2年级菜谱
4 肉片鸡蛋炒河粉、  厨师  酿豆腐 苦瓜炒鸡蛋 1-2年级菜谱
5 肉丝汤米粉  彭江杰  卤鸭 1-2年级菜谱 蒜茸炒莲藕
6 白粥、咸鸡粥、红豆沙 蒜茸炒西兰花 1-2年级菜谱 茭白炒肉片 1-2年级菜谱
7 蒜茸炒青菜 1-2年级菜谱 蒜茸炒青菜 1-2年级菜谱
8 绿豆熟地肉片汤 游瑞勇 花生木瓜老鸡汤 游瑞勇
星期二 1 豆沙包、芝麻包、红豆饼  冯保强 李建军  腐竹焖猪肉 1-2年级菜谱 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 香炸小黄鱼 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴
2 草莓土司、海味糯米饭 蒜茸炒青瓜 酱蒸土豆 1-2年级菜谱
3 双色馒头、煮鸡蛋 榨菜蒸草鱼 蒜心炒肉丝 1-2年级菜谱
4 肉丝鸡蛋炒米丝、  厨师  蚝油鸡腿菇 1-2年级菜谱 咖喱鱼蛋 1-2年级菜谱
5 肉片汤河粉  彭江杰  客家咸鸡 1-2年级菜谱 杂菜炒花生米 1-2年级菜谱
6 白粥 、皮蛋粥、玉米羮 红烧茄子 1-2年级菜谱 青椒炒鸡蛋
7 蒜茸青菜 1-2年级菜谱 蒜茸青菜 1-2年级菜谱
8 紫菜蛋花汤 游瑞勇 海带骨头汤 游瑞勇
星期三 1 奶黄包、莲蓉包、蛋糕  冯保强 李建军  玉米焖排骨 1-2年级菜谱 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 椒盐基围虾 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴
2 紫菜肉松包、五香糯米饭 蒜茸炒丝瓜 1-2年级菜谱 蜜汁蒸南瓜 1-2年级菜谱
3 奶香馒头、玉米 冬菜蒸泥鯭 叉烧肉 1-2年级菜谱
4 肉丝鸡蛋炒面、  厨师  麻婆豆腐 1-2年级菜谱 菜脯炒鸡蛋
5 肉丝汤米粉  彭江杰  柱候酱焖鸭 1-2年级菜谱 酸辣粉条 1-2年级菜谱
6 白粥、排骨粥、绿豆汤 蒜茸炒酸菜 豉椒炒鸡肾 1-2年级菜谱
7 蒜茸青菜 1-2年级菜谱 蒜茸青菜 1-2年级菜谱
8 咸蛋芥菜汤 游瑞勇 清补凉乌鸡汤 游瑞勇
星期四 1 黄金包、杏仁包、酥饼  冯保强 李建军  豆干焖猪肉 1-2年级菜谱 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 香炸鹦哥鱼 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴
2 南瓜发糕、八宝饭、 上汤蒲瓜 1-2年级菜谱 珍珠丸子 1-2年级菜谱
3 麦皮馒头、茶叶蛋 韭菜炒豆芽 西红柿炒鸡蛋 1-2年级菜谱
4 肉丝鸡蛋炒米丝、  厨师  剁椒蒸鱼 干煸豆角 1-2年级菜谱
5 肉片汤河粉  彭江杰  蒜茸肉沫烧粉丝 1-2年级菜谱 红烧腐竹 1-2年级菜谱
6 白粥、瘦肉粥、西米露、 红烧鸡块 1-2年级菜谱 土豆炖牛腩
7 蒜茸青菜 1-2年级菜谱 蒜茸青菜 1-2年级菜谱
8 枸杞肉片汤 游瑞勇 花生莲藕骨头汤 游瑞勇
星期五 1 菠萝包、果仁包、豆沙包  冯保强 李建军  板栗焖排骨 1-2年级菜谱 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 花生焖猪脚 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴
2 蔴丸、蛋挞、蛋糕 清炒冬瓜片 1-2年级菜谱 蒜茸青菜
3 南瓜馒头 香辣豆腐片 1-2年级菜谱 黑椒炒牛肉
4 肉丝蒸肠粉、  厨师  清蒸红衫鱼 蒜茸炒花菜
5 肉丝汤米粉  彭江杰  黄豆酱香鸭 1-2年级菜谱 酿苦瓜
6 白粥、鲜虾粥、西米露 红烧地三鲜 蒸水蛋
7 蒜茸青菜 1-2年级菜谱
8 紫菜肉丸汤 游瑞勇 红卜玉米老鸡汤 游瑞勇


订餐人:蔡楚辉                                      审核人:郭镇华

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