南山学校2020秋第3周菜谱（2020年9月13日—2020年9月18日)
作者：总务部 时间：2020-09-14 浏览量：1755
| 日期 | 序号 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 | |||||
| 品名 | 主厨 | 品名 | 备注 | 主厨 | 品名 | 备注 | 主厨 | ||
| 星期一 | 1 | 椰香包、香芋包、肉松包 | 冯保强 李建军 | 腐竹焖猪肉 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 | 香炸小黄鱼 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
| 2 | 草莓蛋糕、红糖马拉糕、 | 蒜茸炒青瓜 | 1-2年级菜谱 | 酱蒸土豆 | 1-2年级菜谱 | ||||
| 3 | 馒头、红薯 | 榨菜蒸草鱼 | 蒜心炒肉丝 | 1-2年级菜谱 | |||||
| 4 | 肉片鸡蛋炒河粉、 | 厨师 | 蚝油鸡腿菇 | 1-2年级菜谱 | 珍珠丸子 | 1-2年级菜谱 | |||
| 5 | 肉丝汤米粉 | 彭江杰 | 金针木耳蒸滑鸡 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸炒酸菜 | ||||
| 6 | 白粥、咸鸡粥、红豆沙 | 红烧茄子 | 青椒炒鸡蛋 | ||||||
| 7 | 蒜茸青菜 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸青菜 | 1-2年级菜谱 | |||||
| 8 | 紫菜蛋花汤 | 游瑞勇 | 海带骨头汤 | 游瑞勇 | |||||
| 星期二 | 1 | 豆沙包、芝麻包、红豆饼 | 冯保强 李建军 | 玉米焖排骨 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 | 梅菜扣肉 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
| 2 | 草莓土司、海味糯米饭 | 韭菜炒豆芽 | 豆豉蒸酥鱼 | ||||||
| 3 | 双色馒头、煮鸡蛋 | 清蒸角鱼 | 蒜茸炒花菜 | 1-2年级菜谱 | |||||
| 4 | 肉丝鸡蛋炒米丝、 | 厨师 | 三鲜烩豆腐 | 1-2年级菜谱 | 酸辣粉条 | ||||
| 5 | 肉片汤河粉 | 彭江杰 | 片糖酱鸭 | 1-2年级菜谱 | 虎皮鸡蛋 | 1-2年级菜谱 | |||
| 6 | 白粥 、皮蛋粥、玉米羮 | 虎皮尖椒 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸炒南瓜 | 1-2年级菜谱 | ||||
| 7 | 蒜茸青菜 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸青菜 | 1-2年级菜谱 | |||||
| 8 | 枸杞叶肉片汤 | 游瑞勇 | 淮山老鸡汤 | 游瑞勇 | |||||
| 星期三 | 1 | 奶黄包、莲蓉包、蛋糕 | 冯保强 李建军 | 花生肉丁 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 | 香炸白鱼 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
| 2 | 紫菜肉松包、五香糯米饭 | 上汤蒲瓜 | 酿苦瓜 | 1-2年级菜谱 | |||||
| 3 | 奶香馒头、玉米 | 剁椒蒸鱼 | 尖椒炒回锅肉 | ||||||
| 4 | 肉丝鸡蛋炒面、 | 厨师 | 白卜焖豆腐 | 1-2年级菜谱 | 炒酸豆角 | ||||
| 5 | 肉丝汤米粉 | 彭江杰 | 冬菇焖鸡 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸炒莲藕 | 1-2年级菜谱 | |||
| 6 | 白粥、排骨粥、绿豆汤 | 清炒西兰花 | 1-2年级菜谱 | 西红柿炒鸡蛋 | 1-2年级菜谱 | ||||
| 7 | 蒜茸炒青菜 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸炒青菜 | 1-2年级菜谱 | |||||
| 8 | 西红柿蛋汤 | 游瑞勇 | 菜干骨头汤 | 游瑞勇 | |||||
| 星期四 | 1 | 黄金包、杏仁包、酥饼 | 冯保强 李建军 | 可乐排骨 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 | 椒盐虾 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
| 2 | 南瓜发糕、八宝饭、 | 红烧腐竹 | 1-2年级菜谱 | 蒸酥肉 | 1-2年级菜谱 | ||||
| 3 | 麦皮馒头、茶叶蛋 | 梅菜炒苦瓜 | 尖椒炒牛肉 | ||||||
| 4 | 肉丝鸡蛋炒米丝、 | 厨师 | 酸菜鱼 | 冬菜炒冬瓜 | 1-2年级菜谱 | ||||
| 5 | 肉片汤河粉 | 彭江杰 | 蒜茸肉沫烧粉丝 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸炒豆角 | ||||
| 6 | 白粥、瘦肉粥、西米露、 | 啤酒鸭 | 1-2年级菜谱 | 蒸水蛋 | 1-2年级菜谱 | ||||
| 7 | 蒜茸青菜 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸青菜 | 1-2年级菜谱 | |||||
| 8 | 鲜菇肉片汤 | 游瑞勇 | 花生莲藕老鸡汤 | 游瑞勇 | |||||
| 星期五 | 1 | 菠萝包、果仁包、提子包 | 冯保强 李建军 | 客家红烧肉 | 1-2年级菜谱 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 | 香炸马鲛鱼 | 姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 | |
| 2 | 奶香马拉糕、牛奶土司 | 蒜茸炒丝瓜 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸青菜 | |||||
| 3 | 红糖馒头、蛋挞 | 清蒸红衫鱼 | 萝卜焖牛腩 | ||||||
| 4 | 肉丝蒸肠粉、 | 厨师 | 红烧地三鲜 | 1-2年级菜谱 | 蒜茸炒青笋 | ||||
| 5 | 肉丝汤米粉 | 彭江杰 | 红烧鸡块 | 1-2年级菜谱 | 蒸水蛋 | ||||
| 6 | 白粥、虾米粥、八宝粥 | 麻辣豆腐丝 | |||||||
| 7 | 蒜茸青菜 | 1-2年级菜谱 | |||||||
| 8 | 紫菜肉丸汤 | 游瑞勇 | 黄豆苦瓜骨头汤 | 游瑞勇 | |||||
订餐人：蔡楚辉 审核人：郭镇华