让自卑远离快乐的童年

心理健康个人案例论文

摘要：小学生的心理健康状况是心理健康教育研究的一个重要方面,下面是一个典型的小学生自我类问题关于改变孩子自卑心理的案例,通过对该生的思想引导行为纠正,探讨了心理健康教育的一些方法。

关键词: 心理健康   小学生   自卑心理  辅导教育

一、案例介绍

小建，男，12岁，六年级学生。学习成绩下游，智力一般，性格倔强，个性暴躁，自卑心理十分严重。在学校，他的学习态度很差，几乎对学习毫无兴趣，上课走神，作业不交；与同学交往甚少，经常无故生气或哭泣，不参加任何集体活动；低头走路，很少看见他露出笑容。我通过与该生交流，了解，分析其原因，主要是家庭教育不当。我制定了辅导计划，并实施。主要争取家长的主动配合，改善家庭教育环境，联合所有教育力量，坚持正面疏导教育，经常、持久地对他进行心理辅导，使该生的自卑心理有所改观，作业能按时交了，学习成绩有所提高；有了固定的朋友，敢于参与集体活动；脸上经常有了开心的笑容。

二、案例分析

根据心理学的有关知识,可以判断这位学生的这种行为属于心理学中的自我类问题中的自卑心理。学生自我类问题自卑、自主性问题等。自卑是相对自信而言，指对自己有着不良的观念、不适宜的评价以及赋予过低的自我评价。在学校和家庭日常生活中，经常出现悲伤、焦虑、内疚、害羞、挫败和生气等情绪，有时也反映为身体不适等。

在本案例中，此学生是家中父母对他教育方法不当，从小就对他寄予过高期望，时常拿他和家里优秀的哥哥做比较，如果该生未达到家长心目中的期望就进行极其严厉的训斥、责骂甚至殴打；在日常生活中家长还经常流露出对孩子极其失望、看不起、以孩子为耻的不当言行。久而久之，孩子就形成了自己无用、没有任何优点的自我评价，随着年龄的增长，越来越自卑，自暴自弃的言行也越来越明显。

三、个案处理

针对这个孩子的这种严重自卑情绪，我在辅导过程中，采取了很多方法,其中一个重要的方法就是与家庭密切配合，重点从心理学的角度出发，对其进行引导，取得了良好的效果。采取的措施如下：

1、沟通理解做朋友。

“如果孩子觉察到你是故意找他谈话，是特意在教育他，他对你说的话就会抱以不信任和戒备的态度。”我利用课间、活动等一切可以利用的时间，以平等的姿态，多跟他谈心，运用心理谈话技巧让孩子主动袒露心迹，知道他的喜怒哀乐和兴趣所在。一开始他还不愿意说也不敢说,因为在家里是没有他说话的机会的。在我的鼓励和劝导下,他开始告诉了我他的爱好、理想和烦恼，一周以后就主动找我说话，还主动说起自己的家庭和他本人的一些情况；到了两周后就开始和我聊一些自己苦恼和难与抉择的事情，还在日记里向我诉苦，说自己对父母的失望对哥哥的嫉妒甚至仇恨，动情之处孩子流泪不止。这时，我知道已经取得了孩子的全部信任，同时更多的是对孩子的同情和理解。

2、关爱孩子给自信。

“教育不是改造人，是唤醒人，唤醒人心中沉睡的巨人。”可见像这样的孩子，要教育他，首先要肯定他是个有优点的好孩子，再逐步给予自信。教育是心心相印的活动与交流。对于孩子的种种不自信行为，我没有粗暴地指责训斥，而是耐心地告诉他：每个人都是一颗可以闪光的金子，关键是看自己能不能把遮盖自己光芒的灰尘擦拭掉，看自己敢不敢“秀出自我”。当孩子能够意识到自己的缺点，并产生强烈的上进欲望时，就是帮助他树立信心是最关键时期。我用信任赏识的眼光看待他，用真诚的言语激励赞扬他，及时了解肯定他的想法，建立起良好和谐的师生关系；又常常给他讲些身边通过自我努力和自信成功的事例，使他逐渐明白自信是成功的前提，只要自己愿意努力敢于展示，哪怕是失败了也是光荣的，也会得到大家的尊敬和理解；我还给他讲述，有许多中外闻名的名人，在小时候的学习成绩也是不理想，也自卑过，但经过努力最终成为世界名人的故事。同时告诉他：人的潜力是无穷的，只要充满信心，努力奋斗，胸怀宽广，能接受他人意见的人就能成就伟大的事业。我专门给孩子准备了一个“每日进步记录本”让孩子把自己每天的进步点滴记录下来，再给予相应的奖励和肯定。我把孩子的所有注意力引到学习上，启发、诱导他走出错误的心理误区，从而形成自信的、健康向上的个性心理品质。

3、家校结合改观念

心理学研究表明：父母对子女的教养方式可直接影响到孩子的身心健康。因此，家校配合，是改善孩子心态使孩子心理健康的最有效的方法。小建有一个优秀的哥哥，所以家长觉得小建也应该和哥哥一样优秀，甚至超过哥哥才对。可小建的实际能力又让家长觉得十分不满。家长的望子成龙、恨铁不成钢的后果就是小建经常遭到责骂、惩罚，因此产生强烈的自卑心理，甚至破罐子破摔。我首先让孩子明白，“打是亲，骂是爱，不闻不问要变坏”，家长的教育方式会有不当之处，但家长的出发点是为了子女成材，作为子女要体谅父母的苦心，理解父母的殷切期望。我和家长取得联系，多次亲自到孩子家里了解具体情况，与家长沟通思想，努力争取在孩子的教育问题上达成共识，以便对症下药。我先是引导家长改变自己的教育观念——父母应该主动创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓励、表扬，少批评、责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤孩子的自尊心，尊重孩子，信任孩子；抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气，为孩子安排有意义的生日庆祝会，设计各种温馨的家庭活动，利用亲情来感化他，慢慢地消除他对父母的对立情绪。在家长接受正确的教育观念以后，我再郑重地告诉家长——千万不要拿小建和哥哥比。“人有百样优，花有百样红”，每个孩子的性格、资力和潜能是不同的，不能只看到孩子的一面，要全面地发掘孩子的优点。例如诱导家长发现小建很善良、很孝顺、很勤快、在音乐方面有特长等优点。鼓励家长改变自己看待小建的眼光和对待小建的言行，把以前的失望和嘲讽挖苦改成鼓励和赞赏。

通过与家长配合，经常互相沟通，对该生在学校或家里表现好的闪光点都及时给予肯定和鼓励，为孩子形成正常的心态和增强心理承受能力奠定了坚实的基础。

4、激励赏识移注意。

心理学研究表明：发现孩子的长处并不难，关键在于能否及时而恰当地给予激发和促进，而激发与促进的关键又在于赏识。像这样的“问题”学生，及时地予以激励性的赏识，是非常有利于教育的。我善于挖掘学生身上的闪光点，充分发挥其作用。利用孩子很勤快的优势，让其担任班级的劳动委员，专门班级的卫生督察与管理。老师的信赖、同学的支持很快使他的情绪态度发生了很大的转变。随之他用心学习且不断进步，注意力也转到学习上来了，自卑心理改观明显，作业能按时交了，学习成绩有所提高。我还根据他在音乐上的有特长优点，专门找音乐老师配合，在上音乐课时多表扬多给展示机会，期中考试后的一个晚修还在班级举办了一场班级歌手赛。通过这些努力，小建很快找到了自信，敢于主动参与班级的集体活动，同学们也开始佩服小建，愿意主动和他做朋友了。

5、宽厚真诚有爱心。

自卑的孩子大多有点“怪”，千万不能因此而嫌弃他们，也不能硬要他们立即变成好学生。这样的孩子也并不是无可救药。教师如果能以一颗宽厚真诚的爱心去教育他们，必能使他们摆脱不良习惯的束缚，步入人生灿烂的阳光地带。

6、经常持久做辅导

小建这种明显的自卑心理不是一、两次说服教育和引导教育甚至创设情景就可消除的，要反复抓，抓反复，平时多留意观察他的情绪变化，经常与他交流、沟通，深入了解他的内心世界，帮助他解决成长过程中的烦恼。让孩子能了解自己、接纳自我、展示自身优势，从容自信地面对自己的漫长人生和复杂社会。一个内心强大自信的孩子，才是一个全面发展，不会轻易被挫折打倒的生存强者。

四、案例反思

“春风化雨,润物无声”,花的时间总算没有白费,经过一个学期的辅导教育，小建的自卑心理改观明显。和同学、老师的紧张关系也得到了缓解，最大的一个变化是脸上随时有了快乐的笑容、有了自己的朋友，学习比以往认真，上课还主动举手回答问题，作业也能按时交了，学习成绩有所提高。前不久，在学校的一台晚会上，小建的个人独唱节目得到了全校师生的好评，孩子兴奋得热泪盈眶！

在日常教育教学中，我们要想办法观察分析学生，多想想如何才能给孩子更多的关爱,尤其是对有一些问题的学生，更需要我们的关爱。著名的教育家苏霍姆林斯基说过：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。”教师的爱心耐心能换取学生的信任，教师对学生的关注才能重新唤起学生的自信,才能让孩子学会自尊,才能让孩子茁壮成长，成为独立自尊的生存强者！

参考文献：

1  苏霍姆林斯基 《和青年校长的谈话》 教育科学出版社 2009-03-01  9787504144379

2  苏霍姆林斯基  《把整个心灵献给孩子》天津人民出版社1981.10

3 《心理健康辅导 基础理论》 北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

4 《心理健康辅导 个体辅导》北京：世界图书出版公司北京公司，2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

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